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グリコアルブミンGAとは何？糖尿病,血糖値との関係は？分かりやすく説明します
この記事は糖尿病の検査で使われているグリコアルブミン（GA）について書いています。
お菓子メーカーのグリコが発見した…
わけではありません（笑）
すみません、真面目に書きます<m(__)m>
グリコアルブミンGAとは？
グリコアルブミンGAはHbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）に非常に良く似たもので、
血糖の管理指標で、糖尿病の検査に用いられるもの
です。
もうちょっと詳しく解説していきます。
血糖値は単純にその時（採血時）の血液中に存在するブドウ糖の濃度を表していますが、グリコアルブミン検査は少し違います。
グリコの表す意味
グリコとは何かと言いますと、
「物質が糖と結合して糖化したことを表す言葉」です。
単純にブドウ糖と表現されることもあります。
アルブミンとは何か
アルブミンは体の中で様々な働きをする蛋白質（たんぱくしつ）です。
血液中に存在するだけではなく、体中の至る所に存在して大切な働きをしてくれています。
このアルブミンは、血液中のタンパク質の大半を占めています。
グリコアルブミンはグリコとアルブミンのフュージョン
もう分かったと思いますが、
グリコアルブミンとはアルブミンが糖化したものということです。
グリコを単純にブトウ糖と表現されることもあり、
血糖とアルブミンが融合したもの
と言えます。
ドラゴンボールで言えば「フュージョン」のような感じですかね？？
グリコアルブミンGAによる糖尿病の検査
血液中に存在する、
全体のアルブミンの中の、グリコアルブミンの割引を測定しています。
なので「％」で表されます。
この数値が高いということは、血糖値が高い状態が続いていたり、アルブミンと血糖が結合する頻度が増えたために血糖値の高い時間が長かったのだと判断できます。
ドラゴンボールで言えばフュージョンしまくりの状態です…。
怖すぎですよ。。。
グリコアルブミンGAの正常値,基準値
成人の正常値は11～16％を基準としている場合が多く、16.5%以下で正常値としているところも見かけます。
これは糖尿病ではない方の正常値です。
16.5%を超えるようであれば一度病院での検査をする必要があります。
15.6%を超えるようであれば注意しましょう。
グリコアルブミンGAの特徴、いつ頃の血糖値？
HbAicは過去2ヶ月間の平均血糖値が分かるのに対し、このグリコアルブミンは
採血までの過去1ヵ月間、特に直近の2週間の平均血糖状態
が分かります。
採血での血糖値って、その時の血糖値だから空腹時に測定すれば低く出てしまいますよね。
血糖値はいろんな影響を受けて毎分のように変化してしまうんです。
グリコアルブミンGAの検査であれば
直近2週間の平均血糖値が分かるので、非常に優れた検査方法と言えます。
HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）の検査と比べると、より最近の平均血糖値が分かるので、実践している高血糖対策に効果が出ているのかを早く知ることができます。
私はオススメの糖尿病予防サプリメントを飲んでいるのですが、2週間という短い期間でもサプリメントを試してみれば、効果が出ているのか調べる事が出来ます。
簡単に無料で出来るグリコアルブミンGAの測定方法はこちらで紹介しています。
グリコアルブミンGAが高くなる原因
グリコアルブミンGA高くなる原因として、遺伝により高く出やすい傾向があるという調査結果が出ています。
親族に糖尿病の方がいる場合、注意しなければなりません。
遺伝以外の原因としては、生活習慣がとても大きな要因となります。
- 高カロリーな食事
- 脂っこい食事が多い
- 栄養の偏り
- 甘い物が大好物
- メタボ気味
- たばこ
- 運動不足
- ストレス
- 高血圧の薬を飲んでいる
- 妊娠中
- 偏食の傾向
- 家族に糖尿病がある
思いっきり当てはまりませんか？
私の場合肥満はないのですが、食事に関してはかなり当てはまっています。
甘い物が大好きで止められないんですよね～（笑）
甘い物や生活習慣を直すよりもサプリメントに頼っています（笑）。
効果がバッチリ出ているものですっかり頼りにしてます。
グリコアルブミンGAと実際の血糖値がずれるケース
グリコアルブミンGAの値が高くなる患者のケースに、「肝硬変」や「甲状腺機能低下症」があります。
逆に低くなるケースとしては、「ネフローゼ症候群や甲状腺機能亢進症」の場合です。
これら病気を持つ方はこの検査方法が参考にならなくなってしまうので注意が必要です。
まとめ
グリコアルブミン（GA）とHbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）は非常に良くにていますね。
重要な点だけまとめてみると、血糖とアルブミンが融合した「グリコアルブミン」は、単純に血糖が高い状態が続くと増えてしまいます。
全体のアルブミンの中にどれくらいの「グリコアルブミン」が存在しているかの割合（％）で表され、16.5%以下が正常値です。。
過去1ヶ月、特に直近の2週間の血糖状態が分かる為、HbA1cよりも最近の数値を早く知る事ができます。
そしてグリコアルブミンだけを測定するなら、簡単に無料で調べてもらうオススメの方法があります。
検査後に高血糖対策を1ヶ月間試してみて、効果が出ているか最検査してチェックしてみましょう～＾＾
私がオススメの対策はフュージョンなんかに負けません！！！
